“Pengaruh Latihan Daya Ledak Otot Tungkai dan Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Peningkatan Kemampuan Shooting Free Throw pada Ekstrakulikuler Bola Basket SMA Negeri 1 Negara”, HIJM, vol. 4, no. 3, pp. 3528–3538, Jun. 2026, doi: 10.54373/hijm.v4i3.7197.